你的結果是習慣的累積。 你的健康是你的結果， 你的身材是你的結果， 而造就你的結果是你的「習慣」。 從今天起你願意建立什麼樣的習慣呢？ Tags: 0 comments 97 likes 3 shares Share this: Eric黃建緯 About author 專業一對一私人教練，同時培訓超過百位教練在市場上服務學員體態改造 大家好我是Eric！！協助的學生超過百位以上。 認識我會是你最後一次減重 19344 followers 18805 likes "https://pse.is/BG4NJ" View all posts